脉搏50次左右，需要吃什么食品和药品，提高脉搏。

如果是经常参加运动煅练，那就正常。正常人心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心动过缓。生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率及脉搏在50～60次/分，运动员可能会出现40次的心率。

是窦性心动过缓不低于40次，无心脏症状，即为正常现象，不用担心会影响健康，也不用治疗。