根据你所说的情况咽喉发红,便秘头痛,失眠的现象中医讲是由于心火旺盛导致的。建议你注意调节好心情,避免情绪过于紧张激动,可以根据医生的指导使用养阴清热,安神的药物调理,比如使用成药天王补心丹,生活中注意多饮水,不吃辛辣食物,保持大便通畅
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