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熬夜手淫白发能变回来吗

手淫时间很长了5-6年的历史了，最近这几个月感觉肾不这么舒服有种紧紧的感觉而且还有点疼尿液浑浊，成天乏力且易发脾气老是觉的腹部有点热热的感觉，不知道我的病严不严重，熬夜手淫白发能变回来吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

期频繁的手淫会导致肾精亏，虚血不养发而引起的这种免疫力低下白发的现象。戒掉手淫的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
避免饮酒劳累，熬夜的现象出现。多饮水。到专业的中医院，应用益精填髓的药物进行调理。

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