你好,从描述来看,患者出现腰酸等,是需要考虑是否劳累所引起的腰肌劳损等,所以是需要明确你的工作等情况的。建议,目前是需要休息等,同时可以进行腰部按摩等,有助于通络止痛,同时可以缓解腰肌劳损等,有助于改善症状。
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