问患者提问

喝热水有什么好处？我听朋友说喝热水能够减肥，喝热水有什么好处？

我现在刚刚生完孩子，但是身体特别的肥胖，我听朋友说喝热水能够减肥，喝热水有什么好处？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝热水的好处就是能够提高身体内内脏的温度，内脏升温是可以提高新陈代谢的，从而就能达到燃烧脂肪的目的。如果是经常性在空调的环境中工作的，这样会感觉身体特别的干燥这时候适当的喝一些热水，能够促使身体出汗，会使身体感觉特别的舒服。

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