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问患者提问

腰肌劳损吃什么好呢

我最近发现腰疼,不敢久坐,去医院检查是腰肌劳损。请问腰肌劳损吃什么好?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    宜多吃一些性温补肾类食物,如羊肉汤等,有助于恢复。避免寒性食物,如荸荠、生梨、香蕉、柿子等水果。控制体重、节制饮食,宜多吃一些性温补肾类食物,避免寒性食物。

    饮食注意清淡。

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