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患者提问

喝粥会长胖吗?

喝粥会长胖吗?喝粥会长胖吗?
提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,长胖和遗传基因,消耗和运动,饮食结构等有关。如果你每天只喝一碗粥一天跑十五公里绝对不会长胖,如果你一天不动却喝五碗粥,那就有可能长胖了,所以每天的消耗能量大于摄入食物能量就不会长胖。

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