肠胃功能不好，又由胃肠不适引起失眠

你好，根据你说的肠胃不好，长期反复复发、迁延不愈可以导致贫血，出现头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现.建议你做个血常规看有无贫血。

有胃肠道疾病的人是三分治七分养，平时的饮食要以清淡易消化为宜,规律定时.避免暴饮暴食,忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒来避免反复复发。