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心理的问题

没有工作在外面找了许久好不容易找到了又不想做了现在还在外面漂不知道做什么好感觉习惯了这样的生活不想找事做了又不敢回去也不好麻烦别人好恨自己现在感觉自己什么都做不得觉得这样好没意思怎么办

提问时间：2021-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，很高兴为您提供咨询。得主自信心的建立，无论做任何事情，只要是凭自己的努力挣得的报酬都是值得尊重的。建议您平时多到外面走走，锻炼锻炼身体，保持心情愉悦，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，多看一些有正能量的书籍。

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