问患者提问

醋泡黑豆和黄豆生泡好，还是熟了泡好?

最近我脸上有一些色斑，听朋友说用醋泡黑豆和黄豆可以对女的皮肤好，因为里面的雌激素比较多，请问医生醋泡黑豆和黄豆生泡好，还是熟了泡好?

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

两种豆都含雌激素,都含大豆异黄酮,对肾脏非常有益，女人是比较益用这些的，我认为要生泡会更为效果好点，建议把黑豆和黄豆用醋泡着，一个星期之后，每天吃晚饭前取出几粒干吃就行。

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