喝茶叶水易长色斑吗

喝茶叶水是不会长斑的，绿茶中的茶多酚还有抑斑、淡斑的作用。雀斑与遗传有关,再加上饮时起居、压力、造成,导致色素加深,建议：内疗和外疗同步进行. (1) 内疗：体内排毒：建议喝香水莲花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如：弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等. 维生素E的食品：香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿…等