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盆底肌做10次康复训练能恢复吗？

提问时间：2020-09-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

盆底肌肉松弛做十次康复训练不一定能够恢复，一般十次为一个疗程，需要做一至两个疗程左右，具体疗程需要根据个人的恢复情况来决定，其次建议你在平时多做提肛运动，对盆底肌恢复有一定的帮助。

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