你好,糖尿病人可以吃西红柿,但是一定要控制好量,不能吃太多,吃了之后要相应的减少主食的摄入,还要增加运动。指导意见你好,大的西红柿是可以少吃一些的,小的很甜的那种西红柿就不要吃了,晚上睡眠不好,可能跟白天活动少也有关系,白天阳气不能很好的发散出来,晚上阳气就不能收藏,容易失眠。
可以去药店买点炒酸枣仁泡水喝,晚上睡觉之前喝。坚持一段时间看看。
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