十二指肠和胃溃疡表现

预防胃癌首先要从饮食做起，平时要注意饮食卫生。避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，少吃盐，经常食用新鲜蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，经常食用大蒜。

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，生活要规律。假如没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力。