孕妇从什么时候开始吃钙片，到啥时停止

怀孕5个月开始就应该补钙.这个时候才是小孩开始生长需要补钙的时候。首先建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。