感觉自己缺血，晚上睡不着

您好，根据您的描述，失眠和缺血、贫血没有必然的联系，有很多原因可能导致失眠，补血不一定有益于失眠的症状。一般大枣、枸杞、当归都是可以补血的，另外，建议可以到当地的中医院做针灸治疗，针灸在临床上治疗失眠的效果是非常好的，而且完全没有副作用。

以上是对“感觉自己缺血，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！