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患者提问

宝妈们每天睡几个小时?

我自己带宝宝,宝宝睡我就睡,他醒我就得醒~宝宝和我晚上12点左右睡到第二天中午左右,中间就吃奶会醒,吃饱他就睡着,下午小休睡不熟,所以下午我不睡,他睡睡醒醒,到下午四点多给他洗澡,5点多洗完吃完,我就和他一起睡,我睡两个多小时,他睡到晚上九点左右,宝爸十点下班回来抱他,我就清洗自己,直到12点左右把宝宝哄睡着!我发现我都睡成猪了~
提问时间:2020-03-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    我每天睡觉的时间为8小时晚上睡觉7个小时百天和宝贝一起午睡时间为一个小时,因为我一个人带宝贝所以很多事情要做还需要写稿所以睡眠时间少。

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