我经常拉肚子怎么办呢

腹泻有急性、慢性腹泻，急性腹泻常见于肠道感染疾病，如病毒、细菌、霉菌的感染，溃疡等，慢性腹泻见于消化系统疾病如慢性萎缩性胃炎、肠结核、慢性痢疾、溃疡性结肠炎、肠道肿瘤、胰腺疾病、肝胆疾病等，请及时到医院消化科查体确诊指导意见.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水。