性生活过多肾虚肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳痿,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止(总有却不是腹泻,可以不成形),完谷不化(食物消化的不好),五更泄泻(天亮时一定要大便,且粪便不成形,但不是拉肚子。
),或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸(心跳不宁,或心中有不安稳或空虚感)咳喘.肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭(月经量少或突然闭经),或见崩漏(非周期性子宫出血,崩多漏少),形体消瘦,潮热(如潮水般阵阵发热)盗汗(晚上睡觉时出汗),五心烦热(两手两足心发热,并自觉心胸烦热),咽干颧红,溲(小便)黄便(大便)干,舌红少津(唾液),脉细数.你可对照一下自己的情况,我觉得是肾阳虚啊有一种特殊的强壮腰肾动静相结合的练习方法;
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