健康指导:橄榄油涂抹肚脐有部分人群出现发炎症状。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物。
避免吃辛辣刺激性的食物;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;少吃油腻食物;慎食肥甘油腻之品。
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