问题分析：你好，根据你提供的情况来看，一般如果出现云雾状改变的话。这个需要考虑是由于脂肪肝导致的，一般如果出现脂肪肝的话，这个需要进行饮食调控。
意见建议：你只需要注意不要吃油的，还需要注意少吃动物脂肪和肝脏，少吃油腻食物，多喝水，多吃水果和蔬菜经常活动不喝酒。
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