你好吃饭后嗳气这考虑是与精神紧张或胃炎，饮食过快等有关。建议可以自己买点促进胃动力的药物，如吗丁啉或西沙比利、莫沙比利。
晚上睡觉前不要吃东西，饮食上注意象土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物就不要多吃。
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