身体消瘦，体热，精神不佳，总是感觉口中无味，挑食，饭量不大，但三餐准时。体检时，医生曾说胆囊有点毛

身体消瘦，体热，精神不佳，总是感觉口中无味，挑食，饭量不大，但三餐准时。体检时，医生曾说胆囊有点毛血压勉强达标，高中时不痛经，月经量正常，大学后开始痛经，吃了活血化瘀的药之后痛经有所缓解。请问：我知道自己不太健康，像我这样的该如何调理？平常饮食吃什么好？忌什么？调理月经时我有喝玫瑰花，但我觉得自己火大，喝了段时间又不喝了。该喝吗？起床后嘴里有气味。我是年轻女性。恳请有识之士给我提提调理意见。谢谢。