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练习了腹式呼吸不会胸式呼吸了

昨晚心血来潮练习了一会儿腹式呼吸，然后就忘了自己平时是怎么呼吸的了…现在胸口很闷心跳加速。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

你好：你是由于身体现在主要是出现了一些想进行一些呼吸功能的调整一般来说也是可以的，不会有太大的问题不用担心。治疗方案：你要把个人身体状态调整好的情况下，及时地通过一些训练的话都会有一定的帮助作用没有太大的问题。

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