小腿骨折拆石膏后可以热敷吗？

根据你提供的情况，一般的骨折石膏固定30-45天以后，可以考虑适当的活动，及时的自我调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的食物，口服麝香接骨胶囊之类的药物，配合适当的活动，可以出去热敷的方法，祝你健康。

以上是对“小腿骨折拆石膏后可以热敷吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！