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问患者提问

晚上一上床就想睡,睡两三个小时

晚上一上床就想睡,睡两三个小时后醒来了就睡不着了,早上起来就头疼。
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况考虑有睡眠质量欠佳,引起的脑供血不足,脑血管痉挛的表现。积极进行调理治疗的。指导建议:建议注意休息,保持良好的心态,注意饮食。

    戒烟戒酒,戒食辛辣刺激性的食物。多喝开水,多吃青菜水果,多吃五谷杂粮,保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。目前可以口服养血清脑颗粒,奥力保克胶囊,罗通定片等药物进行治疗的,注意观察疗效的。

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