六君子汤是传统中医经典名方之一，由党参、白术、茯苓

问题分析：尽量使用砂锅、搪瓷、玻璃、不锈钢具，忌用铁、铝、铜器，将中药用冷水浸泡30分钟，加水量一般超过药面2-3厘米。

先用大火（武火）煮沸，再用小火（文火）保持沸腾30分钟左右，至药液剩余一小碗，倒出。（二煎）再次加水，刚浸过药面即可（一煎后，马上直接加热水亦可）。

大火煮沸，再用小火（文火）保持沸腾30分钟左右，至药液剩余一小碗（200-300ml），倒出。两次煎出液混合后分成两份服用。

每日一剂，煎二次（头煎、二煎），早、晚各服一次。饭后30分钟服药。晚上可以一次性煎两次，留一碗第二天早上加温后服用。

上班族早上也可以把药液用水杯装好带去上班，早餐半小时后加温服用。意见建议：人参（9克） 白术（9克） 茯苓（9克） 炙甘草（6克） 陈皮（3克） 半夏（4.5克）。