不便秘怎么还有痔疮

指导意见：你好！痔疮的发病原因有很多的，便秘仅仅是其中的一个原因，不便秘照样会得痔疮。你这种情况可以

1，口服迈之灵片，多饮水，增加富含纤维素的食物。

2，少吃辛辣刺激食物，尽量不要饮酒尤其是白酒、啤酒。

3，多运动锻炼比如步行、跑步，平时经常进行缩肛和提肛训练以增强盆底肌肉的力量。

4，避免长时间久坐。