便秘玩顾性便秘啊啊啊

您好!由于您还在哺乳期间,最好不要用药物,否则容易影响到小孩子.番泻叶最好奥也不要喝,因为虽然是中药,但毕竟也是药,它性苦寒,喝多了伤肠胃。

建议您每天早上起来就空腹喝一大杯蜂蜜水,多数人都是有效的.如果您没有效果,可以每天早晚喝酸奶,因为酸奶里有一些益生菌可以调节肠道,或者用黄金双歧因子来增殖肠内双歧杆菌的方法来调节,黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵,会产生大量的短链脂肪酸,这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度并保持一定的渗透压,从而防止便秘。