怎样防止电脑对眼睛的辐射

在电脑屏幕前面贴防辐射贴膜，可以有效过滤掉蓝光。多吃蔬菜水果，使用电脑时多喝绿茶，也可以有效减少电脑辐射。适当用眼，注意休息，多看些绿色的东西，多做眼保健操。

用手掌摩擦掌心，使掌心生热，然后把掌心放在眼睛上，掌心的热量传递给眼球。每天坚持做十分钟，可以减轻眼球水肿。