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月经量少要怎么调养呢

月经量少要怎么调养呢月经量很少，怎么调理？一次两天就完了，每天换一个卫生巾还打不湿。月经量少要怎么调养呢

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经量少，这和长期气血不足，血瘀等因素有关，这需要慢慢调节。可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾。
需要注意避风寒，适寒温，调饮食，戒烟酒，规律作息和恰当的饮食，不要压力大，精神紧张也会影响内分泌，进而影响月经，注意保暖，祝你健康！

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