你好，你可以服用腰息痛胶囊，本品可以舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。用于治疗风湿性关节炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，颈椎炎，坐骨神经痛，腰肌劳损。
对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。适当的多吃一些含钙高的食物。
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