合理膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。西医在这方面没什么办法,中药用一些养阴清热的方法疗效不错,你可以到中医院找名有实力的中医师辩证给你下药吧,不要自已吃药。
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