准备怀孕要做什么准备啊

在计划怀孕前三个月口服叶酸是预防胎儿心脑血管畸形和习惯性流产的，也可以先去医院检查内分泌激素六项，妇科b超，优生五项，还有你老公的精子成活率。

建议，注意休息和保暖，避免劳累，平时就多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生。