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青春期发胖,肉往脸上长

我今年17岁,净身高一米63，体重却只有87斤左右。我四肢纤瘦，身上也不长多少肉。但我的脸上却有很多的肉，照相的时候非常不协调，朋友都笑话我是大圆脸，我怎么才能把脸上的肉给减掉？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青春期发胖是很正常的现象，所以千万不能用药物减肥。你可以利用空闲时间做做脸部按摩操，比如揉搓脸上肉多的地方，力度要适中。
每天坚持但不能过量，以免伤及脸部神经。饮食方面你也得注意不能吃太多油炸食品，不然你的努力会全部白费的。

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