请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题如果是工作本身导致抑郁,或者是目前你所处的职场环境人际关系恶劣让你感到抑郁焦虑自卑,不妨换个工作。
这样可以帮你重拾信心,缓解抑郁低落情绪。此外心理专家还建议想知道得抑郁症不想上班怎么办的患友们,为自己找一段时间来旅游,放缓自己的生活节奏,重新体验生活中的细节和美好。
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