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晚上难入睡，而且易醒，一个晚醒三四次，早上起床

晚上难入睡，而且易醒，一个晚醒三四次，早上起床没精神，头比有点痛，脸色不怎么好，且我掉发厉害

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你是入睡困难，考虑是失眠。建议睡前放松，不要压力或者兴奋，可以用点乌灵胶囊。

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