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房事出汗睡不好觉浑身乏力是怎么了

我的小腿非常冷。会出很多汗，而且还全身没有力气。我想知道我小腿冷，房事出汗，睡不好觉浑身乏力是怎么一回事？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出汗全身没有力气，小腿冷，睡不好觉，浑身乏力，可能是肾阴阳两虚的原因导致的，可以调理一段时间看看，平时也要适当锻炼身体，提高机体抵抗力，多吃狗肉，羊肉，韭菜，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆等补肾的食物。

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