22岁，右手肱骨骨髓水肿积液，胀痛1年多

-29岁患者女，23岁，右侧手臂胀痛1年多，此次病情:右侧手臂经核磁共振检查结果:右侧肱骨骨髓水肿，积液，信号异常。平时经常胀痛无法入睡。曾经治疗情况和效果:没有经过特殊治疗，没有效果，依然疼痛想得到怎样的帮助:想要知道:1 骨髓水肿积液需要怎样治疗？ 2 平时患者应该注意什么？比如是不是手臂不能过度运动，和经常上网有关系吗？