问题分析：你好，根据你描述的情况来看，如果不按时吃饭是对身体有一定的危害的。会造成胃肠功能的紊乱和饮食的不规律。
意见建议：你好，根据你描述的情况来看，建议三餐要有规律，注意营养的搭配，吃清淡饮食多补充维生素和优质蛋白质，养成良好的作息习惯。
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