你好，根据描述考虑脱发，具体原因不好找，主要是精神因素有关，比如压力大睡眠不足操心生气发脾气多梦有关，也有的与内科疾病比如贫血或甲状腺功能异常或结缔组织病有关。
所以要注意早睡不要熬夜不要劳累不要操心生气发脾气。减少压力放松心情。多吃蔬菜和水果和肉类。
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