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患者提问

能喝酸奶吗只要不过敏就可以喝了酸奶放至常温再引用

能喝酸奶吗只要不过敏就可以喝了。酸奶放至常温再引用。
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了,但是要注意以下几个问题:1、2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主,酸奶是在配方奶的基础进行补充。

    每天的量在150ml左右。2、科学区别含乳饮料和酸奶:含乳饮料的蛋白质成份比较低,所以千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝。

    妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下包装,一般来讲含乳饮料当中的蛋白质的含量大于1%;而酸奶通常大于3%,中间的差别是很大的,妈妈们一定要看清楚。

    另外酸奶的包装是小盒包装,并且需要冷藏,妈妈们选购时也要注意。虽然国外专家认为,过剩的脂肪摄入对2岁以上的孩子是无益的,但脂肪也是孩子大脑发育的必需营养元素。

    2岁前的孩子不主张吃低脂奶粉,这样热量无法满足孩子生长的需要;2岁后,如果孩子过胖,建议选用低脂,而脱脂奶粉并不建议选用。

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