问患者提问

四肢无力，心情烦躁，浑身乏累

昨天晚上几点睡的觉第二天早上就想不起来了:需要医生帮助提供远程诊断：失眠或更年期

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，身体乏力可考虑是劳累或饥饿，避免劳累饥饿，或少熬夜，休息好，多饮白开水。平时注意保持心情舒畅，指导意见辛辣刺激食物少吃，戒烟酒茶，适当锻炼，避免长期的站立，可以服用一些供血的食物。

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