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问患者提问

请问经常喝微波炉加热的牛奶好么？

老婆经常把袋装或者盒装的纯奶倒在杯子里，用微波炉加热，然后大家早上一起喝，请问喝用微波炉加热过的牛奶好么？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，长期喝微波炉加热的牛奶，对身体是不好的，牛奶中的氨基酸经微波炉加热后，一部分会转变为对人体有害的物质。
且营养价值也会降低，建议尽量避免为宜。意见建议：建议清淡饮食，营养均衡，避免过度疲劳，牛奶不宜煮沸。

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