问患者提问

哪种维生素可以预防抑郁

我的脸上长痘和斑,因此自己感觉自己似乎有点抑郁,不是太严重,家人也有注意到.,听说维生素B是可以预防抑郁症的,哪不单吃这一种,吃多种维生素,也应该可以吧`?

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以适当补充维他命b.但是抑郁症除了吃些维生素外,最主要的是对症治疗,先找到发病的原因,再进行治疗,另外就是可以通过心理疗法,还可以参考一些食疗的方法去辅助治疗,日常生活中要注意患者的情绪变动。

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