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如何摆脱心理阴影呢

我高中的时候经历了校园暴力,虽然上大学了,但我还是无法摆脱内心自卑,如何摆脱心理阴影呢?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    年轻被这些事情影响会出现这种心理状态。如果心理压力比较大的话,可以考虑去心理医生进行下心理疏导,可以很好的改善症状的,并没有什么很需要担心和处理的。

    保持乐观的心理状态。

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