想问手腕骨疼怎样治疗？

你的情况根据叙述如果只是扭伤恢复需要半个月左右，期间注意制动休息避免剧烈运动或者旋转等。同时可以配合临床口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。

禁止急性期按摩理疗等。指导意见必要的时候需要结合临床拍片检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。