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问患者提问

你好，问一下：如何判别是肌肉还是肥肉？我坚持锻炼了

你好，问一下：如何判别是肌肉还是肥肉？我坚持锻炼了一段时间了。体型有明显变化，有人说是肌肉，也有人你好，问一下：如何判别是肌肉还是肥肉？我坚持锻炼了一段时间了。体型有明显变化，有人说是肌肉，也有人说是肥肉，不知如何判断。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，肌肉和肥肉的区别是肌肉可以活动的。肥肉是不能活动的。你的情况从症状看可以看看运动这个部位。如果可以活动的话。
说明是肌肉意见建议：如果不能活动的话。就是肥肉的。而且如果锻炼胸肌和腹肌的话。可以做引体向上或是做仰卧起坐等就可以了。

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