你好！手脚冰凉，有血块，这些都是属于宫寒的症状，可以用乌鸡白凤丸，可以补气养血，调经止带。用于心慌气短，疲乏无力，月经不调，腰腿酸软，白带量多。
可以多点服用补血食材。希望我的建议对你有帮助，祝身体健康。
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