问患者提问

柠檬蜂蜜水是晚饭后喝

柠檬蜂蜜水是晚饭后喝？还是午饭后喝？两个时间，哪个更有助于减肥？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，常喝柠檬蜂蜜水一般有排毒养颜，通便，美白的效果。平时可以当茶饮，午饭或者晚饭后都可以喝，另外饮食要清淡，适当多做运动有利于减肥。

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